APPRENDRE À SE RESSOURCER

Parce qu'il est plus facile de perdre du poids en se sentant bien, dans sa tête et dans son corps, l'Ecole du Bien-être vous propose, tout au long de la semaine, des activités de plein air, douces et ressourcantes, qui sont un allié complémentaire à votre démarche de perte de poids.

Marche-santé, expression corporelle, Tai-chi, arts de santé chinois, bien-être par le Chant, club du rire,... autant d'activités spécialement conçues pour prolonger les bienfaits des soins et vous accompagner physiquement et psychologiquement dans votre démarche.

En composant votre programme adapté à votre rythme et à vos envies, vous acquerrez les bons réflexes santé et bien-être, faciles à reproduire chez vous.
Et comme Brides-les-Bains chouchoute ses clients, la plupart de ses activités sont gratuites, pour vous occuper du matin jusqu'au soir, et mettre toutes les chances de votre côté !